Gesundheit

Schichtarbeit gehört im Gesundheitssektor zum Alltag. Doch die variierenden Arbeitszeiten können den Schlafrhythmus durcheinanderbringen.

Gerade im medizinischen Bereich ist die Arbeit häufig körperlich fordernd. Eine gesunde Haltung und rückenschonende Arbeitsabläufe sind hier das A&O.

Mit welchen Tipps und Tricks Du es schaffst trotz des stressigen Krankenhausalltags gesund in den Pausen zu essen.